Osteoporoosin ehkäisy

Kalsiumia saa lehmänmaidosta, juomista johon on lisätty kalsiumia ja esimerkiksi vihanneksista sekä kalaruuasta. D-vitamiinin saanti ja liikunta ovat tärkeitä luiden haurastumisen välttämiseksi.

11

Herra käyttää lääkäriä

Meidät on kaikki luotu Jumalan kuviksi. On tärkeää huolehtia terveydestään ja siten ennaltaehkäistä sairastumista. Mitä voimme tehdä oman hyvinvointimme puolesta?

  • 0 katselua
  • Ensilähetys: ti 3.10.2017, TAIVAS TV7
  • Jaksonumero: 65
  • Kesto: 30 min
  • Puhutut kielet:
  • Viitenumero: 8293