Väsimusest vabanemine

Kuidas vabaneda väsimusest igal aastaajal? Vestleme korvpalliplatsil pastori ja korvpallitreeneri Janek Pallasega. Jätkame taas 1. Korintlaste kirjaga ning mõtiskleme, mida tähendab mõõdukus ning meelevald oma ihu üle. Jagame efektiivseid harjutusi väsimusest vabanemise vastu ning meisterdame tervislikke, energiat andvaid trühvleid.

Liblika tiivalöök

Piibel ütleb, et inimese keha on Jumala tempel (1Kr 3:16-17). Selle eest hoolt kandes austame oma Loojat ning hoiame seda, mis Jumal on meile kinkinud. Igapäevased harjumused mõjutavad inimeste elu enam, kui oskame arvata. Iga väike valik võib kogusummana mõjutada inimese tervist heas või halvas suunas. Uues elustiilisarjas räägime tervislikust toitumisest, näitame praktilisi võimlemisharjutusi, uurime Piiblit tervisega seotud teemadel ja küsitleme põnevaid eksperte. Saatejuht on Britt Normet.
  • Esimene saade: October 5, 2022, Taevas TV7
  • Osa number: 2
  • Kestus: 45 min
  • Keeled: