Самосаботаж: как перестать себе мешать. Часть 2

Как обнаружить признаки самосаботажа и прекратить это делать.

Только представьте свой мир без самосаботажа. Без страха, перфекционизма и хронической усталости, без непомерных обязательств, критики и жалости к себе. Слишком идеально? И все же, мы постараемся сегодня начать качественно менять свою жизнь. Мы продолжаем нашу супертему: как распознать самосаботаж и прекратить это делать.

Life-менеджмент

Менеджмент для жизни.

«Life-менеджмент» с Анной Франчук – это менеджмент на каждый день: как справиться с кризисом и рассчитаться с долгами. Не выгореть дотла и оставаться эффективным. Как строить успешную карьеру и мудро распоряжаться финансами. И почему отдых и семья – это наше все.

  • Первая трансляция: 17.12.2021, Nebesa TV7
  • Номер выпуска: 32
  • Продолжительность: 10 мин