Stress, press och vila
Talat språk: svenska
Alla känner vi av stress, men vad är det egentligen som händer i oss, fysiskt och psykiskt? I denna serie undersöker Anitha Risberg, dr i fysiologi och författare, och Boris
Salo, präst och författare, orsaker, konsekvenser och återhämtning till stress från ett fysiologiskt och andligt perspektiv.
Serien baserar sig på Boris bok Fri från press och tristess.
Även Anitha har skrivit en bok som anknyter till temat: Stress, prestation och återhämtning.
Avsnitt
Sammanfattning och vägar framåt
Stress grundar sig alltsom oftast i bristande återhämtning. Hur kan vi, genom ljuset av Guds Ord, skapa en tillvaro där både vi och våra medmänniskor får blomstra?Wed 4.5.2022 kl. 20.15Individuell stress
Viljan att prestera är en drivkraft som kan föra oss i både bra och dåliga riktningar. På vilket sätt påverkar detta vår omgivning? Och mitt i allt detta, hur kan vi finna vila i Gud?Wed 27.4.2022 kl. 20.15Relationsstress
Relationerna i våra liv kan ser väldigt olika ut och en del blir lidande av omständigheter och beslut vi tar. Hur ska vi prioritera för att vårda och må bra i våra relationer?Wed 20.4.2022 kl. 20.15Arbetsstress
Många förknippar säkert arbetsstress med för mycket att göra. Men det kan lika väl handla om för lite att göra. Boris tipsar om hur Guds 10 bud kan hjälpa oss på rätt kurs.Wed 13.4.2022 kl. 20.15Samhällsstress
Oberoende av hur vi förhåller oss till vår omgivning, utsätts vi för samhällets påverkan. Tempot har ökat, intryck från sociala medier och reklam kommer närmare och närmare. Hur ska vi hantera detta?Wed 6.4.2022 kl. 20.15Vad är stress?
Alla utsätts vi för stress i någon form, men hur påverkar det oss egentligen fysiskt och psykiskt? Och hur kan vårt andliga liv påverkas? Anitha Risberg och Boris Salo samtalar.Wed 30.3.2022 kl. 20.15
