Vad är ett trauma och hur påverkas hjärnan av det? Går det att bli hel och hur gör man för att bli det? Apati och nedstämdhet. Vad beror de på och vad har de med skam att göra?
Skam- och sårbarhetspodden
I Skam- och sårbarhetspodden samtalar vi kring psykisk ohälsa av olika slag och de bakomliggande orsakerna. Hur hittar vi vägen till äkta och sunda relationer till oss själva och till andra?
Vi reder också ut olika begrepp som gränser, medberoende, trauma, dysfunktionella relationer med mera.
Podden är en samproduktion mellan Himlen TV7, Starta Om och Soul Tools.
Kolla också portalen för psykisk hälsa bland unga där podden ingår: www.himlentv7.se/ung
